카모마일차 효능 캐모마일차 상세정리

카모마일차 효능 캐모마일차 정리

 

이번에는 허브티로 유명한 바로

 

카모마일차에 대해서 알아보도록 하죠

 

또는 캐모마일 이라고도 하기 때문에

 

이두개 다 명칭이 맞다고 보시면됩니다.

 

원래 외래어는 발음에 따라서 조금씩

 

표기 방법이 달라지긴 하기 때문에

 

이러한 현상들이 나오는것이죠

 

 

그리고 원래 이러한 말의 기원을 보면

 

대지의 사과라는 뜻을 가지고 있다고 합니다.

 

그만큼 사람들 몸에 좋은 허브라고

 

보시면 될것 같습니다.

 

 

더군다나 기원전이나 아주 옛날부터

 

카모마일의 경우에는 약초로 많이들 사용

 

되었다고 하니 그걸 차로 끓여 마시면

 

말안해도 딱 ! 몸에 좋구나 생각이 되실겁니다.

 

그럼 어떠한 효과를 가지고있는지

 

한번 알아보도록 하겠습니다.

 

 

1. 수면효과

 

가장 첫번째로는 몸을 편안한게 해주는

 

효과를 가지고 있다고 합니다.

 

카모마일의 경우엔느 신경을 이완해주고

 

불안한 정신상태를 차분하게 가라앉혀

 

주는 효능을 가지고 있다고 합니다.

 

 

그렇기 때문에 새벽에 잠이 오지 않는

 

분들이 한잔 정보 섭취를 해주면 굉장히

 

좋은 효과를 볼수가 있다고 하는데요

 

불면증, 스트레스 등의 증상에는

 

좋은 효과를 보이고 있기 때문에 지금 현재

 

내가 그러한 상태라고 생각하시는분들은

 

필수적으로 섭취를 하시는것이 좋을듯 합니다.

 

 

2. 생리통

 

두번쨰로는 바로 생리통에 좋다고 합니다.

 

카모마일의 경우에는 좀전에 이완작용을

 

해준다고 했었습니다.

 

그리고 우리몸에 있는 평활근 조직을

 

부드럽게 해주는 효과를 가지고 있기 때문에

 

복통이나 위경련 그리고 생리통에

 

효과를 보이고 있다고 합니다.

 

사실적으로 말하면 생리통에 딱 ! 좋다

 

이것보다는 배쪽이 아플경우라고 보시면

 

더욱 이해가 빠르실듯 합니다

 

 

3. 소화 튼튼 기관 튼튼 ~

 

아마 자주 체하시는분들이 이글을 보면

 

굉장히 도움이 되실꺼라고 생각합니다.

 

카모마일차의 경우에는 소화기관을

 

강하게 만드는 효과를 가지고 있다고 합니다.

 

 

주로 자주 체한다라는 느낌을 받으시는

 

분들에게는 더없이 좋다고 할수가 있죠

 

과민성 대장 증후군이나 위궤양 등

 

이미 소화기관 쪽으로 질병이 걸린 분들도

 

섭취를 해주면 도움이 된다고 하네요

 

 

4. 혈액순환

 

마지막으로는 혈액순환에 대해서 알아보고

 

마치도록 하겠습니다.

 

이건 몸에 열이 많은 분들이 섭취하면

 

오히려 반대 효과를 가질수도 있다라는걸

 

뜻하기 때문에 꼭 읽어보셔야합니다.

 

왜냐하면 카모마일차 효능 중에는

 

몸을 따뜻하게 해주는 효과를 가지고 있습니다.

 

 

마치 꿀물과 같은 효과라고 하죠

 

그렇기 때문에 손발이 차거나 혹은 몸자체에

 

한기가 자주 드시는 분들에게는

 

더없이 좋은 효과를 보여주고 있다고 합니다

 

 

이상으로 카모마일차 효능 또는

 

캐모마일차에 대해서

 

알아보는 시간을 가져보았습니다.

 

모두 건강한 하루가 되시길 바라며

 

이만 포스팅을 마치도록 하겠습니다.