연근차 효능 부작용 상세정리

연근차 효능 부작용 상세정리

 

안녕하세요

 

다들 좋은하루 보내고 계신가요?

 

 

오늘은 바로 연근차에 대해서

 

알아보는 시간을 가지도록 하죠

 

저는 개인적으로 연근을 크게

 

좋아하지는 않습니다.

 

 

다만 간장으로 졸인 반찬의

 

경우에만 먹지 전으로 만든거죠

 

바로 연근전은 개인적으로 별로 좋아하지

 

않는 음식이라서 잘 먹진 않습니다.

 

 

하지만 제가 굉장히 특이하다고

 

생각했던것이 있는데요

 

그건 바로 연근차 입니다.

 

향이라는것이 굉장히 독특하게 작용을

 

하고 있기 때문에 묘한맛이라고 해야

 

할까나? 아니면 구수한것을 좋아하시는

 

분들이 굉장히 좋아할 맛이라고

 

설명을 드려야 할까싶네요

 

 

그럼 하나씩 보도록 하겠습니다.

 

- 연근차 효능

 

1. 수족냉증

 

이걸로 인하여 여성분들이 굉장히

 

환호를 지르고 있을꺼라고 생각이 되어지는

 

부분입니다.

 

왜냐하면 여성분들이 주로 손발이

 

차가운분들이 많고 수족냉증에 걸리신

 

분들이 많다고 나오는데요

 

그러한분들에게 연근차를 꾸준히

 

마셔주면 뜨거운 성질을 가지고있는

 

연근차의 효능이 몸에 매우

 

도움이 되실꺼라고 생각됩니다.

 

 

2. 성인병예방

 

두번째로는 바로 성인병 예방이라고

 

볼수가 있는데요

 

그러한 이유는 체내에 쌓여져 있는

 

나트륨 즉 소금이죠 !

 

 

소금을 배출해주는 효과를 가지고있고

 

그러한것들이 빠지니까 성인병의

 

주원인 짭고 달고 한것들이 사라지니

 

성인병 자체에도 매우 도움이 된다고

 

알려져 있습니다.

 

 

3. 기관지

 

세번쨰로는 바로 기관지에 굉장히

 

좋다고 알려져 있습니다.

 

주로 담배를 피시는분들이라던지

 

아니면 기관지가 선천적으로

 

좋지 않은분들이 연근차를 자주

 

꾸준히 마셔준다고 하면 충분히 기관지가

 

좋아진다고 하니 참고하세요

 

 

4. 빈혈

 

마지막으로는 연근차 효능으로는

 

빈혈이 있다고 합니다.

 

또는 임산부분들이 출산을 하고

 

난뒤에는 한잔씩 마셔주면 좋다고

 

알려져 있네요

 

 

 <연근차 부작용>

 

연근차 부작용에 대해서 설명을

 

드려보도록 하겠습니다.

 

연근의 특성을 보면 되는데요

 

바로 많은 양을 섭취하게 되면

 

변비가 발생하게 되고

 

소화불량이 발생할수가 있으니

 

주의하시길 바랍니다.

 

 

이상으로 연근차 효능 부작용에

 

대해서 정리를 해보았습니다.

 

모두 건강한 삶이 되시길 바라며

 

이만 포스팅을 마치도록 하겠습니다.